肆意吃喝玩乐要谨防阳痿找上你

现在经济发达了，各种美食也是花样百出，让人垂涎欲滴。有些男性禁不住美味诱惑，不加选择的乱吃一通，加上经常出入饭后KTV等娱乐场所，通宵达旦，导致生活不规律和身体过度疲劳，这样长此以往，有可能会导致阳痿的出现，因此一定要注意健康的生活，下面就给大家介绍几种吃喝玩乐的现象，供大家提高警惕谨防阳痿：

1：网瘾：长期久坐不动，手机或电脑交替不断，甚至上厕所都会拿着手机，吃饭时手机不离手，睡前玩手机到深夜，这种长期不活动，不锻炼会导致自身体质下滑，免疫力降低，阳痿就会随时“敲门”。

2.酗酒吸烟：大家都知道，烟酒有害健康，尤其是男性，成天应酬与举杯共盏，花天酒地之间，不管不顾自己身体的承受能力，碍于情面肆意喝酒，长期过度的饮酒，导致酒精对精子的杀伤力过多，伤害身体患酒精肝之类的疾病的同时，阳痿悄悄袭击，给自己带来性交时的困扰。

3.频繁的旅途劳累：带着家人外出旅游本是件快乐的事，看看祖国的大好河山，增长见识陶冶心情，增进家人的感情，但是，由于旅途中凡事都要操劳，像买门票、张罗吃饭、安排住宿、看管行李，尤其是还要照顾老人和孩子，实在是费力劳神，若是经常如此，身体得不到很好的调整，久而久之，离“阳痿”也就不远了。

以上就是肆意吃喝玩乐而导致自己身患阳痿的现象，希望大家能提高警惕，凡事都要“有度”，不可随着自己的心性任意而为，要以自身的承受能力为基础，身体就像是一根琴弦，崩的过紧，断裂的可能性就越大，尤其是男性，吃喝玩乐可以有，但是要有度，以防止阳痿的发生，到时候得不偿失。