精神性阳痿有哪些自我疗法 四种精神性阳痿的治疗方法介绍

精神性阳痿有哪些自我疗法?四种精神性阳痿的治疗方法介绍：精神性阳痿在临床当中是非常多见的，这种原因导致的阳痿又称心因性阳痿，也就是说患者没有器质性病变，主要还是不良的精神性因素引起发病的，这些患者通过心理治疗是比较正确和有效的治疗方法。

六种精神性阳痿的治疗方法介绍：

1、精神性阳痿的患者应该把握好性交的时间，比如说利用每天清晨阴茎会自然勃起的特性，再加上清晨精力充沛，此时过性生活或者是进行适当的训练，就比较容易成功。

2、俗话说“酒壮怂人胆因此精神性阳痿的患者可以性交前适度的饮酒，对于有些患者来说可以帮助有效解除心理抑制，同时还可以提高大脑性中枢神经的兴奋程度，从而就可以帮助增强阴茎勃起功能。

3、适度进行运动，同样可以有效防治阳痿早泄，在平时多多进行有氧运动，比如游泳、慢跑或者是打太极拳等等，都可以帮助陶冶情操，缓解精神上的压力，从而让自己身体的压力也得到释放，因此也可以有效治疗精神性阳痿。

4、饮食调理，很多患者因为饮食不当，饮食营养缺乏导致精神也不稳定也可加重阳痿，因此这些患者需要注意饮食调养，比如在平时可以多多服用人参蜂王浆，其中含有丰富的营养物质，包括了蛋白质、脂肪、各种微量元素和矿物质，如果坚持长期服用就可帮助提高自己的性激素分泌，同时增强阴茎的勃起力和坚硬度。

总的来说精神性阳痿的患者坚持进行综合全面的治疗就可以得到较好的治疗效果，并且只要放下心中的包袱，在性伴侣的帮助下成功而满意地完成几次正常的性生活，就可以让焦虑和紧张等精神因素渐渐地消除，只要心理状态转入良好就可以彻底根治阳痿。